Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 32,88g | Eiwit: 132,54g | Kolhy: 178,23g.
Ontbijt: Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), San Remo Spaghetti. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Nila (Ikan), Bubur Kacang Hijau. Snacks/Andere: Kue Apem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
INDAH FATMALA's Gewicht Geschiedenis
|