Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 278,56g.
Ontbijt: milk shake. Lunch: potato, rice, cashew, figs, almonds, pista, roti. Diner: yogurt, rice. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|