Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 29,90g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 63,24g.
Ontbijt: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Nestlé Leite Ninho Levinho, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julikadle's Gewicht Geschiedenis
|