Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 57,21g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Mary Berry's Light Salad Dressing , Tesco Little Gem Lettuce, Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Diner: Aunt Bessie's Homestyle Chips (Oven Baked), Chicken Drumstick, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Radish, Deli Sliced Ham, Asda Cooked Beetroot, Tomatoes, Cucumber. Snacks/Andere: Marmite Rice Cakes. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Walking - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|