Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 148,95g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Anguria, Olive Verdi, Selex Valerianella, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Algida Lemonissimo, Anguria, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|