Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 74,91g | Eiwit: 123,98g | Kolhy: 182,30g.
Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Butter or Sugar Biscuit, Muller Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original. Lunch: Hard-Boiled Egg , Lidl Beechwood Smoked Salmon , Fried Mushrooms, Tesco Medium White Sliced Bread, Cherry Tomatoes. Diner: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) , Home Fries, Asda Light Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: Cadbury Picnic, Tesco Strawberries, Gala Apples, Butter or Sugar Biscuit, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saad Pandor's Gewicht Geschiedenis
|