Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 60,77g | Eiwit: 109,55g | Kolhy: 138,83g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Panggang, SuperIndo Sambal Pecel Pedas, Gado Gado. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kering Tempe, Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Diner: NU Green Tea Milk Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggaperdhana60's Gewicht Geschiedenis
|