Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 160,70g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Latte Scremato, Caffè. Lunch: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Carne alla Pizzaiola, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di More, Fette Biscottate. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Scooter - 20 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Rusten - 1 uur en 13 minuten, Autorijden - 24 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|