|
stuck at same weight. I assume I've lost the water weight now must try harder
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 61,16g.
Ontbijt: Coffee (Instant) , Tesco Medium Eggs. Lunch: McCain Original Oven Chips, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio). Diner: Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Tuna in Water (Canned), Sainsbury's Wafer Thin British Roast Beef Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Skips Crisps. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laura.e.white's Gewicht Geschiedenis
|