Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 153,54g.
Ontbijt: BonCabe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng, Haverjoy Havermout Instant, Makaroni. Lunch: Sambal Goreng, Ayam Goreng. Diner: Rendang, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Nanas, Garuda Kacang Atom. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela shafira's Gewicht Geschiedenis
|