Ellallaalaa's Logboek, 03 aug 21

En ostanut keittiövaakaa kun inhoon kaikkee ylimäärästä tilpehööriä. Mistä tiedän että lautasella on 100g jauhelihaa? Jaan 400g paketin neljään osaan.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2021:
1965 kcal Vet: 64,55g | Eiwit: 113,07g | Kolhy: 229,13g.   Ontbijt: Crownfield Special Flakes, Apetit Herne, Valio Kerrosviili Ruusunmarja, Valio Arki Maitojuoma. Lunch: Watermelon, Hirvelän Kaura Kuitunen, Saarioinen Jauhelihakeitto, Valio Arki Maitojuoma. Diner: Olive Oil , Milbona Greek Style Salad Cheese Cubes, Carrots, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Bell Peppers, Quinoa (Cooked), Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Rainbow Salted Caramel Protein Proteiinivanukas, Crusti Croc Salt & Vinegar Chips, Cashew Nuts , Egg White , Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies. meer...
2401 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Noin on ihan riittävä tarkkuus. Ite en juuri punnaille lihoja kun paketista juuri aina se 1/4 tai 1/3 on annoskokona. Kaikessa muussa sen sijaan vaaka on ihan ehdoton 😅 
03 aug 21 door lid: Santtu21
72g =100g 109g=150g 😊 
03 aug 21 door lid: Jenzu95

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.