Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 70,80g | Eiwit: 107,12g | Kolhy: 247,96g.
Ontbijt: Majonez, Jajko na Twardo, Pomidory, Sokołów Szynka Włoska, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Cukier, Herbata bez Cukru. Lunch: Jabłko, Devaldano Kompot Wieloowocowy. Diner: Strogonow, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Gulasz Wołowy, Pomidory, Alpen Gold Nussbeisser. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|