Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 19,25g | Kolhy: 182,95g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Coffee, Energen Sereal Coklat. Lunch: TUM Ayam, SariWangi Teh Hijau Asli, Tomato Chili Sauce, Yellow Rice. Diner: Energen Kacang Hijau. Snacks/Andere: Alfamart Stik Keju, Indomaret Pang Pang. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|