|
smgt trs
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 46,14g | Kolhy: 155,76g.
Ontbijt: Nissin Crispy Crackers, Soto Ayam, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Diner: Semangka, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andere: Cilok, Siomay, Batagor Batagor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|