Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 240,62g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Şeftali, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Dost Süt, Bal, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Pişmaniye. Diner: Fırında Köfte, Dost Tam Yağlı Ayran . Snacks/Andere: Yeşil Erik, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Şeftali, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sclflfk's Gewicht Geschiedenis
|