Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2011
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 168,12g.
Ontbijt: tea, scrambled egg, white bread. Lunch: chicken gravy, diet pepsi, grilled fish, egg fried rice. Diner: green vegetables, roti. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|