|
jejum
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 84,28g | Eiwit: 160,55g | Kolhy: 187,55g.
Ontbijt: Mini Tosta de Trigo Integral, Leite Meio Gordo, Café Expresso, Café Instantâneo (em Pó), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos). Lunch: Chouriços, Queijo de Cabra. Diner: Frango Assado, Tomates, Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado). Snacks/Andere: Pão-de-Ló, Melão. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emanuelafmartins's Gewicht Geschiedenis
|