Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 38,58g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 112,80g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Grapefruit (Pink and Red) , Spinach and tomato Egg bombs. Lunch: Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat English Muffins , Broccoli , Cherry Tomatoes, No Name Frozen Mixed Berries, Liberte Greek Yogurt 0%. Diner: 30 minute Egg Roll in a Bowl. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crystalg6's Gewicht Geschiedenis
|