Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 21,05g | Eiwit: 95,42g | Kolhy: 130,56g.
Ontbijt: Piraquê Bolacha Gergilim, Catupiry Requeijão Light. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Merluza. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Proteína de Soja Texturizada, Batata Doce. Snacks/Andere: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Abbott Glucerna SR, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leen_alencar's Gewicht Geschiedenis
|