Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 69,71g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 214,83g.
Ontbijt: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, McDonald's Café Latte, Masło, Chleb Biały, Ketchup, Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Sokoliki Kiełbaski. Lunch: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem. Diner: McDonald's Café Latte, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Trader Joe's Cebulka Prażona, Dawtona Sos Pomidorowy do Makaronu, Makaron Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Smalec z Jabłkiem, Chleb Biały. Snacks/Andere: Lorenz Fun Pop's Sól i Pieprz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Paula9128's Gewicht Geschiedenis
|