Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2014
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3387 kcal
|
Vet: 109,06g | Eiwit: 165,83g | Kolhy: 438,00g.
Ontbijt: Mandarynki , Melvit Płatki Owsiane Górskie, OSM Łowicz Serek Wiejski Lekki. Lunch: Danone Activia Naturalna, Orzechy Nerkowca, Misura Misura - Makaron Pełnoziarnisty Penne Ricce, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Zielone Oliwki, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym. Diner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Misura Misura - Makaron Pełnoziarnisty Penne Ricce, Marchewki. Snacks/Andere: Carte D'or - Owoce Leśne, Grycan Lody Czekoladowe, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Słonecznik, Pestki Dyni, Danone Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Jajko na Twardo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|