Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 126,35g.
Ontbijt: Raspberries , Egg, Butter , Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Greek Yoghurt. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pita Bread. Diner: White Table Wine , The Keg Steakhouse & Bar Billy Miner Pie, Scallops, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|