Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 88,16g | Eiwit: 156,62g | Kolhy: 208,13g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Жуланка Творог 2%, Кофе с Молоком, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис Отварной. Diner: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Махеевъ Повидло Яблочное , Мёд, Обычные Блины. Snacks/Andere: Гуляш из Свинины, Рудь Мороженое Тоффи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|