|
alhamdulilla mulai turun lagi 😭
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 182,56g.
Ontbijt: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Tempe Bacem, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Mie Sedaap Kari Spesial, Selada. Snacks/Andere: Tahu Bakso, Getuk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuniwahyu02's Gewicht Geschiedenis
|