Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 251,21g | Kolhy: 119,88g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Koop Yarım Yağlı Süt, Weider Premium Whey, Muz. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Tavuk sote. Diner: Tavuk sote. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|