Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 162,44g.
Ontbijt: Elovena Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Lunch: Freshona Button Mushrooms, Keitetty Kananmuna, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Diner: Rainbow Itämaiset Wokvihannekset, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Viipaloidut Herkkusienet, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kotimaista Keittokinkku. Snacks/Andere: Banaanit, Valio Viilis Omena-Päärynä, Kotimaista Keittokinkku, Freshona Pineapple Slices In Juice, Dobele Mysli, Keitetty Kananmuna, Sondey Rice Cakes Salted, Fazer Tutti Frutti Jäätelö, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TTK81's Gewicht Geschiedenis
|