Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 304,63g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Kühne Apfel Rotkohl, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Meine Metzgerei Sauerbraten, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft. meer...
|
|
3520 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|