Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 92,72g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Lunch: Sate Ayam, Sate Ayam. Diner: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Tango Long Wafer Chocolate, Pepaya. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hafizadian3's Gewicht Geschiedenis
|