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Vielleicht kennt das jemand. Seit 2-3 Wochen habe ich fast jeden Abend nach dem Abendessen Bauchschmerzen. Es ist egal,was ich esse. Ob Joghurt,Salat, Gemüse, Suppe...
Wir essen auch extra nicht so spät. Ich gehe auch dann gerne die Abend-Gassirunde zum Verdauen.
Wenn ich mittags gut esse,ist alles ok.
Vielleicht sollte ich Abendessen weg lassen.
Das nervt echt.
Hatte demletzt ordentlich Bauchschmerzen , nachdem ich einen kleinen Blumenkohl gegessen hab. Das lag bestimmt am Kohl. Aber jetzt?? Werde evt einen Arzt aufsuchen müssen. Oder hat jemand eine Idee.
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1402 kcal
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Vet: 54,47g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 163,16g.
Ontbijt: Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Graupensuppe. Diner: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Snacks/Andere: Weinbergpfirsich, Leichter Genuss Limburger Leicht, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. meer...
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 Reacties
Die Frage ist viel mehr was ist seit 2-3 Wochen anders bei Dir, davor war das Abends alles ok ?
09 aug 21 door lid: J-187
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Lass mal beim Arzt nen Test auf Helicobacter machen. Isst du abends proteinhaltiger als tagsüber? dann könnte es auch sein dass du zu wenig Magensäure hast, die brauchst du um Proteine / schweres Essen zu verdauen. Kann man aber mit Betain HCL Kapseln ganz gut im Griff bekommen. Am besten wäre es tatsächlich zum Arzt zu gehen und es richtig abklären lassen. Liegt dir denn sonst irgendetwas seelisch "auf dem Magen".... manchmal macht auch die Seele "Bauchschmerzen"
09 aug 21 door lid: wesja1
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Ich weiß nicht was und wieviel du zum Abendessen isst, aber vielleicht etwas leichteres zu sich nehmen?
09 aug 21 door lid: kugli
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Ich würde auch mal einen Arzt drauf schauen lassen. Warte nicht zu lange. An mir wurde lange mit Magensäureblockern herumgedoktert bis man schließlich nach einer intensiven Suche in einer allergologischen Tagesklinik die Ursache fand. Die Schmerzen sind bei mir übrigens auch abends aufgetreten. Sind es eher Magenschmerzen oder weiter unten? Bist du auch aufgebläht? Machst du irgendwas anders seit Beginn der Schmerzen?
09 aug 21 door lid: Lionora1984
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Ich denke du solltest auf jeden Fall zum Arzt gehen. Wir können dir da doch keinen vernünftigen Rat geben, bevor nicht eine körperliche Erkrankung ausgeschlossen ist. Und wildfremde in einem Abnehmforum zu fragen, was bei dir persönlich los ist wenn du Abends Bauchschmerzen hast, das ist ein bisschen wie... keine Ahnung... zu googlen ob man Krebs hat. Liebevolle Selbstfürsorge 😉 Und das bedeutet sich um sich zu kümmern, wenn der Körper sagt da stimmt was nicht 🤷🏼♀️
09 aug 21 door lid: m.i.a2
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Ich versuche abends leichte Kost zu essen. Nicht so viel Fett. Also keine Pizza oder so. Viel anders als sonst esse ich eigentlich nicht. Ich glaube,ich lasse es echt mal abklären.
Danke euch...
09 aug 21 door lid: mel 1979
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mel 1979's Gewicht Geschiedenis
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