Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 9,83g | Eiwit: 11,88g | Kolhy: 83,60g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Sereal Coklat. Lunch: Ikan Kembung, Pecel, Nasi Putih, Pakcoy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|