omshawf's Logboek, 10 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
73,3 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2021:
520 kcal Vet: 15,62g | Eiwit: 65,55g | Kolhy: 28,70g.   Ontbijt: Noodles. Lunch: Soft Boiled Egg. Diner: Tap Water, Bananas, Almonds, Sainsbury's Red Onions, Capsicum, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Cucumber, Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
787 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


omshawf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.