Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 12,65g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 104,51g.
Diner: Milo 3 in 1, VECTORLABS Master Whey, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Sayuran Rebus (tanpa Daging). meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|