Коллеги!
По итогам своего похудийного греха, по вашим просьбам уточнил цифры....
И это было ужасно:
- большой Бик Мак
- Большой картофель фри
- большой капучино
- стакан молочного шоколадного коктеля!
Вышло почти 70% дневного калоража за один присест, те если 3 р в день есть будет уже больше 2 суточных доз еды! и калорий
Еще там 52 г сахара это в 5 раз больше рекомендованной дозы сахара по ВОЗ
те за сутки больше 10 доз сахара!
Делайте выводы!
Не ходите дети в Африку(Макдональку) Гулять!
В Макдональке угли и сахара и много калорий их до х$ера!:( :)
Вот так то
ЗЫ. А еще был американский фильм исследование один студент месяц ел в Макдональсе и ...ижир и анализы и самочуствие стало в заднице , извините за грубое слово!
так то вот!
Думайте!
