Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 120,95g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Doppel Herz Омега-3 Форте, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Помидоры. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Diner: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Окей Перец Печеный, Вкус Вилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Andere: Село Зеленое Молоко Козье, Черная Смородина, Творог 5%, Крыжовник, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровье Цикорий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
L56e19's Gewicht Geschiedenis
|