Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 224,27g | Kolhy: 339,00g.
Ontbijt: Barano Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Brigadeiro de Colher, Açúcar, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Peito de Frango Cru, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael maldonado's Gewicht Geschiedenis
|