Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 254,61g.
Ontbijt: Dolce Gusto Americano. Lunch: Risetti Pellavansiemen , Kukkakaali, Vaalea Leipä, Violife Greek White Block, Rajamäen Valkoviinietikka, Kurkku, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Persilja, Sipulit, Sitruunamehu (Pullotettu), Oliivit (Musta), Tomaatit, Vadelmat, Banaanit, Oatly Kaurajogurtti, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma. Diner: Banaanit, Kukkakaali, Kasviswokki, Risella Puuroriisi. Snacks/Andere: Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Kinkkuleikkeet, Lidl Briossi Hampurilaissämpylä. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Klimmen - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|