Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 110,61g.
Ontbijt: Café, Mamão Papaia. Lunch: Molho de Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo Ralado, Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina. Diner: Liv Up Crepioca com Queijo. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Tradicional, Tangerinas. meer...
|
|
3189 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tathiene7's Gewicht Geschiedenis
|