Perjink's Logboek, 04 mrt 11

Get my new phone today.....
62,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2011:
1207 kcal Vet: 33,10g | Eiwit: 98,75g | Kolhy: 123,37g.   Ontbijt: activia, Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer. Lunch: Grilled Chicken, kroger black beans, mission flour tortilla, herdez salsa, Green tea. Diner: mission flour tortilla, kroger black beans, herdez salsa, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Water (Bottled), Dried Prune. meer...
1994 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Weight lose average of 2.3 lbs, I can handle that...I guess. Progress is progress 
04 mrt 11 door lid: Perjink

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Perjink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.