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Dia 3 estuvo correcta la dieta y hicimos algo de ejercicio, 30 minutos de salto de cuerda y 20 mn de pesas 🥇🎧
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1589 kcal
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Vet: 64,67g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 209,79g.
Ontbijt: Café, Pan Dulce. Lunch: Frijoles Refritos, Mole. Diner: Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Milanesa Empanizada, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Café, Bolillo, Pan Dulce. meer...
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4016 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren. meer...
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