Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 38,53g | Kolhy: 194,96g.
Ontbijt: Pasztetówka, Chleb Razowy, Kawa. Lunch: Borówka Amerykańska, Jagodzianki, Cynamon. Diner: Tymbark Sok 100% Tłoczony z Jabłek, Herbapol Syrop Malinowy , Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Biedronka Frytki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Czerwona Fasola (z Puszki), Gotowane Buraki (z Surowych), Barszcz Czerwony, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Andere: Masło Orzechowe, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Lajkonik Paluszki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|