Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2014
|
206,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 113,73g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 300,19g.
Ontbijt: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun, Ketchup, Great Value Tater Tots. Diner: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Great Value Romaine Lettuce, Wish Bone WESTERN DRESSING, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Andere: Watermelon, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry (15g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|