Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 139,23g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Бананы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Жареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец. Diner: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Огурец. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вьетконг Папая Сушеная, Вьетконг Папая Сушеная, Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Дымов Ветчина с Окороком, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|