Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2011
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 95,65g.
Ontbijt: broccoli, beets canned. Lunch: tomato paste, black eyed peas canned Hanover, Low Fat Turkey Bacon, 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey. Snacks/Andere: Chocolate Covered Almonds, Grapefruit. meer...
|
|
3502 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|