Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2014
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3249 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 198,68g | Kolhy: 459,57g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Leche Descremada. Lunch: Carne de Cerdo, Coliflor, Huevo, Hígado de Cerdo, Arroz Integral. Diner: Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Brócoli. Snacks/Andere: Artesanatta Chilenitos, Cocalan Miel de Palma, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Leche Descremada, Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|