Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Qualy Manteiga , Extra Pão de Cará . Na Ontbijt: Fumel Banana Passa sem Açúcar . Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Irani Maggiore Coxinha Low Carb de Frango, Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Vinho Cabernet Sauvignon. Na Lunch: Danubio Requeijão Light, Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Fazenda Bela Vista Leite Magro, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. Diner: Ipanema Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|