Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 20,28g | Kolhy: 95,82g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Honey , Apple. Lunch: The Good Habit Healthy Korean Chicken Bowl . Diner: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Melts Almost Dark Chocolate, Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indanaz's Gewicht Geschiedenis
|