Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 100,70g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 79,64g.
Ontbijt: Pirkka Kookoshiutale, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Lunch: Milbona Sini Homejuusto, Kurkku, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Marabou Maitosuklaa. Diner: Arla Loputon Kermajuusto 26%, Sipulit, Munakoiso (Kypsennetty), Naudanjauheliha (15% Rasvaa). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaplati's Gewicht Geschiedenis
|