Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 115,05g | Kolhy: 402,19g.
Lunch: Parsakaali, Kukkakaali, Kasviswokki, VegeSun Soijasuikaleet, Risella Puuroriisi, Oatly Kaurajogurtti, Vadelmat, Banaanit, Pirkka Mangokuutiot, Hunaja, Foodin Chia-Siemen, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Lidl Briossi Hampurilaissämpylä. Diner: Valio Emmental Juustoraaste, Lidl Briossi Hampurilaissämpylä, Kinkkuleikkeet. Snacks/Andere: Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö), Persilja, Sitruunamehu (Pullotettu), Tomaatit, Salaatti, Sipulit, Avokado, Lime, Oatly Havregurt Turkisk, Maille Dijon Originale, Oliiviöljy. meer...
|
|
1231 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|