Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 67,46g.
Ontbijt: Frize Limão, Prozis Pancake Instant, Amendoins Secos Torrados sem Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca, Ovo Estrelado. Diner: Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds, Lidl High Protein Pudding, Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|