|
Umf: 93,5cm FETT: 20 MUSK: 37,8 BMI:26,2
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 85,21g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 154,51g.
Lunch: Ja! Geriebener Gouda, Hengstenberg Paprikamark , Knorr Sauce Hollandaise Light, Brokkoli, Olivenöl, Weißes Mehl, Hähnchenbrust. Diner: Kopfsalat, Salatgurke, Fol Epi Classic, Hähnchenbrust, Butter, REWE Dinkelbrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|